Como a infantilização, encastelamento e projeção atrapalham você?

Já passou por algum trauma?

Abandono, rejeição, fracasso e etc?


Talvez tenha passado pelo término abrupto de um relacionamento. Ou, de repente, começou um negócio, investiu tempo, dinheiro e esperanças e não prosperou.


Quando passamos por algum trauma, e não o processamos de maneira adequada, entendendo suas causas e possíveis consequências, desenvolvemos mecanismos de defesa.


Esses mecanismos tem por objetivo nos proteger da repetição de “erros”. Atuam como espécies de alertas mentais e visam a manutenção de certa coerência psíquica.


Entretanto, quando atuam de forma desequilibrada, atrapalham a percepção de realidade e podem trazer diversas consequências.

Infantilização

Por meio da infantilização, regredimos e passamos a dar muito mais valor a proteção do que a possibilidade de novas conquistas.


Perdemos a coragem de iniciar novos projetos e, literalmente, passamos a agir como crianças.


Esse meio de defesa nem sempre e fácil de identificar.


Alguns adultos chegam a reagir de forma inadequada, com um viés negativo e imaturo, muitas vezes fazendo até mesmo “voz de crianças”. Fazem birra, são dramáticos, necessitam ser o centro das atenções o tempo todo e são impulsivos.

Fonte: Google

No campo dos negócios, os traumatizados manifestam a infantilização ao insistir em estratégias comprovadamente falhas e ao não assumirem seus erros. Imagine o quanto isso pode afetá-los financeira e moralmente.


Na vida afetiva, o infantilizado não se conforma em ser o segundo. Precisa ser a prioridade do casal, nem que para isso ofenda seu par ou deixe os filhos para depois. Inclusive, procura estar rodeado por pessoas com o mesmo viés comportamental como forma de validação.


Importante não confundir um adulto infantilizado com um brincalhão, já que este enxerga e vive a vida de forma saudável e leve, enquanto aquele usa do humor apenas para se autopromover.

Encastelamento

O encastelamento é muito mais comum do que se imagina.


Por meio dele, colocamo-nos em posição de superioridade e criamos diversos empecilhos para iniciar um relacionamento.


Lembra da história da Rapunzel? A bela moça aguarda a chegada de seu herói encastelada no alto de uma torre.


Enquanto aguarda, aumenta suas expectativas em relação a figura de seu salvador e como serão felizes para sempre.


A torre representa simbolicamente o distanciamento entre os planos da fantasia e da realidade.

Fonte: Disney

Podemos fazer a mesma coisa sem perceber.


No campo profissional, criamos metas inatingíveis ou objetivos faraônicos, irrealizáveis.


No campo das relações, esperamos lidar apenas com pessoas perfeitas, esclarecidas e inteligentes (não mais do que nós, é claro). Subimos tanto a régua, que apenas um ser extra-humano será capaz de alcançar.


Na área das finanças, com todo respeito a Lei da Atração, fantasiamos e nos endividamos comprando o tapete de R$ 15.000,00 que estará no hall da entrada principal da casa dos nossos sonhos.


Acho que já deu para perceber o quanto o encastelamento pode ser prejudicial se não for trazido à luz da consciência.

Projeção

Já na projeção, acabamos por atribuir características negativas ao outro sem notar que as mesmas estão em nós.


Com isso, não nos autopercebemos e acabamos por formar uma autoimagem muito distante da realidade. E essa distância pode nos atrapalhar muito.


Por exemplo, podemos tratar uma pessoa com hostilidade, justificando a nós mesmos que ela é uma pessoa hostil, mas na verdade, o único agente cometendo hostilidade somos nós.

Fonte: Google

A melhor dica para autopercepção em matéria de projeção é refletir sobre os julgamentos que emitimos e a razão de fazê-los.


Esses não são os únicos mecanismos de defesa utilizados por nós, mas considero os mais recorrentes e prejudiciais.


É necessário desenvolver consciência de como pensamos e reagimos se quisermos ter bons resultados em qualquer área da vida.


Conte comigo nessa jornada!


Grande Abraço!

COMPARTILHE

Inscreva-se agora.

Inscreva-se em nossa newsletter para receber as histórias mais interessantes do dia diretamente em sua caixa de entrada antes de todo mundo