Os Fluxos da Vida
Costumo separar a vida em 3 grandes fluxos: financeiro, amoroso e da saúde. É claro que podemos dividir nossa vida em mais áreas, mas o importante é entender o conceito de fluxo e sua importância em nosso dia a dia.
O que é fluxo?
Fluxo é o ato ou efeito de fluir, de se movimentar de modo contínuo. Em sentido figurado, fluxo é a sucessão de acontecimentos, uma grande quantidade de fatos, de ideias ou de ações.
Imagine-se na margem de um rio observando o fluir da água.
A partir do momento que você mergulha no Rio, acabou de entrar no fluxo.
Entenda que enquanto você está na margem, tem uma visão ampla do fluxo, mas não participa dele. A única forma de entrar no fluxo é mergulhando no rio.
É preciso entender que todos nós precisamos de momentos dentro do fluxo e momentos fora dele, refletindo sobre sua existência e funcionamento.
Isso significa que para entender sua vida amorosa, precisará deixar de vivê-la e pensar a respeito do que está vivendo.
Para entender sua vida financeira, precisará se afastar do trabalho e pensar a respeito de como trabalha.
Para ter uma vida saudável, vai precisar deixar de se preocupar com a saúde para entender o que é necessário fazer para melhorá-la.
Isso é metacognição. Metacognição, então, é a capacidade de pensar sobre os pensamentos.
Somos a única espécie catalogada capaz de fazer isso. Em outras palavras, podemos nos tornar seres conscientes de certos processos que outras espécies não conseguem.
Qual é a importância de entender sobre os fluxos?
Bom, em primeiro lugar, ao termos consciência de que existem fluxos regendo nossas vidas, começamos a nos preocupar com eles. Enquanto antes, estávamos imersos neles sem saber.
Em segundo lugar, torna-se possível agir em relação a eles ao invés de apenas reagir às suas consequências. Isso significa deixar de ser vítima das circunstâncias e passar a regê-las.
É mais ou menos assim.
Vamos imaginar que a sua vida amorosa não esteja como você quer. Você não está com a pessoa que deseja ou o seu relacionamento está frio, morno ou quente demais, com muitas brigas e discórdias.
Como você faz para lidar com isso?
A primeira coisa a fazer é ganhar distância emocional, ou seja, sair do fluxo.
Quando se sai do fluxo, pode-se enxergar o fluxo de forma integral e, a partir disso, pensar sobre ele. Quando não se tem essa consciência, perde-se no meio dele.
Pergunte-se: será que meus comportamentos afetivos estão adequados?
Outro dia, estava fazendo esteira na academia e pensei: “nossa, como é chato fazer esteira, né? Prefiro 1000 vezes andar de bike ou correr na rua.
Enquanto pensava nisso, recebi uma mensagem de uma treinee com uma dúvida em relação a sua vida profissional.
Deixei a esteira ali, rodando, e tive que sair para responder.
Quem faz esteira sabe como funciona, você meio que vai pro ladinho da esteira enquanto ela continua girando.
É como se eu estivesse saindo do fluxo para resolver outra coisa.
Pude perceber que enquanto eu estava ali, parado, pensando no problema que ela me apresentou, o fluxo da esteira continuava.
O que isso significa?
Significa que os fluxos de nossa vida continuam a “rodar” mesmo quando estamos fora deles.
Tomar consciência disso, permite-nos duas coisas.
A primeira é não ter medo de tomar distância do fluxo para poder entender o fluxo.
E a segunda é perceber que, independentemente do nosso ego, das nossas vontades, das nossas manias, o fluxo vai continuar acontecendo.
Então, esse artigo é para trazer um pouco de consciência sobre os fluxos.
Consciência de que existem e de que, de vez em quando, é preciso sair deles para enxergá-los e entendê-los.
Grande Abraço!
Ouça os Fluxos da Vida
COMPARTILHE
Inscreva-se agora.
Inscreva-se em nossa newsletter para receber as histórias mais interessantes do dia diretamente em sua caixa de entrada antes de todo mundo
